Лишний вес.
|
|
Larri | Дата: Вторник, 03.05.2011, 18:03 | Сообщение # 31 |
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 479
Статус: Offline
| А последний бутерброт что измеряет?
|
|
| |
Luxs | Дата: Среда, 04.05.2011, 21:54 | Сообщение # 32 |
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 343
Статус: Offline
| Скорость увеличения живого веса! Представляешь,сколько калорий от одного только бекона? Есть еще вариантикс: мне особенно нравится этот. Рекомендуется готовить любимому, когда он окончательно замучает вопросом:где моя чистая рубашка!!!?
Мир открыт - смотри внимательно.
|
|
| |
Larri | Дата: Четверг, 05.05.2011, 17:44 | Сообщение # 33 |
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 479
Статус: Offline
| Какие же люди творческие! Ну на это надо много времени! Нам чего попроще!
|
|
| |
Luxs | Дата: Воскресенье, 08.05.2011, 21:40 | Сообщение # 34 |
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 343
Статус: Offline
| А вообще-то весь смысл в том, чтобы посложнее: наша цель - съесть меньше и похудеть! Вот эти по-проще.
Мир открыт - смотри внимательно.
|
|
| |
Larri | Дата: Воскресенье, 08.05.2011, 21:54 | Сообщение # 35 |
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 479
Статус: Offline
| Вот что надо было готовить на ярмарку труда и продавать! Я думаю, от желающих не было бы отбоя!
|
|
| |
Luxs | Дата: Среда, 11.05.2011, 19:04 | Сообщение # 36 |
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 343
Статус: Offline
| Если все попробовать, будешь летать как ласточка
Мир открыт - смотри внимательно.
|
|
| |
Larri | Дата: Среда, 25.05.2011, 18:17 | Сообщение # 37 |
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 479
Статус: Offline
| На одном сайте нашла любопытную информацию. Способов борьбы за красивую фигуру не счесть – выбирай любой, главное уделить ему должное внимание, а лучше всего воспользоваться несколькими методами похудения, создав из них свой личный индивидуальный комплекс. Желающим сбросить лишние килограммы, избежать растяжек и избавиться от эффекта апельсиновой корки пойдут на пользу домашние ванны для похудения. Чаще всего, говоря о ваннах для похудения, имеют в виду жиросжигающие скипидарные ванны для похудения, однако есть и другие не менее эффективные рецепты красоты. Эффективность домашних ванн для похудения Курс специальных ванн для похудения может дать очень хороший результат – за месяц можно скорректировать свой вес, убрав до 10 кг. Однако чтобы достигнуть такого эффекта нужно ограничить себя в жирной пищи, специях и сдобе. Будьте умерены в еде и питайтесь маленькими порциями. Значительный плюс применения домашней ванны для похудения в улучшении состояния кожи – она разглаживается, становится более нежной и свежей, растяжки становятся менее заметными или и вовсе исчезают. Кожа находится в тонусе, подтягивается, становясь более упругой и эластичной. Благодаря всем этим качествам ванны для похудения часто называют и ваннами для омоложения. Как принимать ванны для похудения: общие правила - Ванны для похудения принимают сидя, находясь в воде примерно по пояс. - При учащение сердцебиения или любом другом дискомфорте принятие ванны останавливают. - Не следует есть как минимум за час до принятия ванны и еще час после. - Ванны для похудения, как и любые другие ванны, не принимают во время болезни и критических дней. Помните, что принимать домашние ванны для похудения рекомендуется лишь абсолютно здоровым людям, не страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. При наличии каких-лтбо хронических заболеваний проконсультируйтесь с лечащим врачом. Существует специальный эффективный 12-дневный комплекс ванн для похудения, которые следует принимать в определенном порядке. После 3-дневного перерыва комплекс можно провести повторно. Домашние ванны для похудения должны быть расписаны по дням в соответствии со следующей последовательностью: 1 – горчичная ванна; 2 – ванна Клеопатры; 3 – содовая ванна; 4 – ванна по-голливудски; 5 – ванна из липового цвета; 6 – ванна из отрубей; 7 – скипидарная ванна; 8 – хвойная ванна; 9 – обертывание "испанский плащ"; 10 – витаминная ванна; 11 – ванна Клеопатры; 12 – обертывание французских куртизанок. Таким образом данный комплекс домашних ванн для похудения включает в себя 9 различных ванн и 2 обертывания, эффект каждого из средств вы вполне можете оценить и отдельно. Ванны для похудения – домашние рецепты красоты Горчичная ванна для похудения Подготовьте глубокую мисочку. В теплой воде необходимо тщательно размешать около одного стакана горчицы, при достижении однородности вылить содержимое мисочки в подготовленную теплую ванну. Время принятия горчичной ванны – до 10 мину. После этого нужно принять теплый душ, чтобы смыть горчицу с тела, и около 30 минут полежать в постели под теплым одеялом. Ванна Клеопатры для похудения В 1 литре вскипяченного молока нужно растворить около 100 граммов меда. Пока молоко с медом остывает, вотрите в тело, руки, ноги и шею круговыми движениями смесь из 150 грамм сметаны и 150 грамм соли. Через 15-20 минут смойте состав с тела под душем, наполните ванную теплой водой, добавьте в нее заранее подготовленные молоко с медом. Эту ванну, прекрасно тонизирующую и подтягивающую кожу, принимают около 20-25 минут.Добавлено (25.05.2011, 18:17) --------------------------------------------- Содовая ванна для похудения Возьмите 200 грамм пищевой соды и 300 грамм поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40. Ванна по-голливудски Взбейте вместе полстакана мягкого шампуня (можно взять гель для душа для нежной кожи), 1 яйцо и 1 чайную ложку ванилина. Полученную пену нужно медленно влить под струей воды в ванну. Принимать ванну по-голливудски можно в течение получаса. Ванна для похудения из липового цвета Липовый сбор из аптеки (можно воспользоваться липой в пакетиках) нужно заварить кипятком и дать ему настояться в течение 40 минут, затем добавить в ванну. Принимать липовую ванну для похудения нужно не более 20 минут. Ванна для похудения из отрубей 1 кг отрубей необходимо заварить в 2 литрах молока с добавлением 1 столовой ложки меда. Вылейте полученную смесь в ванну. Ванна из отрубей для похудения считается одной из лучших омолаживающих ванн, прекрасно освежающих и подтягивающих кожу, принимать ее нужно не более получаса. Скипидарные ванны для похудения Скипидарные ванны, значительно повышающие упругость кожи уже после первых применений, делают на основе приобретаемой в аптеке эмульсии для скипидарных ванн. Нужно следовать инструкции к эмульсии в соответствии с вашим типом артериального давления. Людям с повышенным давлением рекомендованы ванны на основе желтого скипидара, а белый скипидар подойдет тем, у кого давление нормальное или пониженное. Такие общеоздоравливающие водные процедуры помимо прочего еще и прекрасное средство для укрепления иммунитета. Высококачественный скипидар по рецепту Залманова нетрудно приобрести через Интернет: скипидар белый и скипидар желтый. На основе эмульсии, выбранной по типу вашего артериального давления, можно приготовить до 50 домашних ванн для похудения. Хвойная ванна тонизирующая Для приготовления хвойной ванны для похудения нужно растворить в воде 50-70 грамм хвойного порошка (в аптеке можно приобрести жидкие и твердые (брикеты или таблетки) экстракты хвои). Принимают такую ванну в течение 15-20 минут. Испанский плащ Для того, чтобы сделать это обертывание в курсе домашних ванн для похудения в домашних условиях, необходимо сшить хлопчатобумажную упрощенную длинную рубаху с длинными и широкими рукавами. Начинать обертывание следует только с очищенным кишечником. Заварить липовый сбор (2 столовые ложки) одним литром кипятка, отвар должен настояться в течение часа. Положите рубаху («плащ») в отвар на 10 минут, отожмите и наденьте на себя, обернитесь дополнительно в халат, укутайтесь в шерстяное одеяло. В таком тепле нужно пробыть как можно дольше, но не более 2 часов Витаминная ванна Это хорошо тонизирующая и приятная ванна. В теплую ванну потребуется налить 1 литр сока, лучше всего апельсинового. Время принятия этой ванны неограниченно, по мере остывания вы можете добавить горячей воды. Однако будьте внимательны, возможна легкая аллергическая реакция в виде раздражения – кожа в воде будет немного чесаться, в этом случае прекратите принятие ванны. Обертывание французских куртизанок Это обертывание потребует от вас особой собранности: в день обертывания нельзя ни есть, ни пить. Обертывание делается с очищенным кишечником при помощи клизмы или слабительного. Перед обертыванием выпивают 6 стаканов горячей воды через соломинку (медленно) с соком лимона, каждый следующий стакан через полчаса после предыдущего. Если вы страдаете какими-либо проблемами с пищеварительной системой, то можно добавить вместо лимона на 1 стакан 1 чайную ложку яблочного уксуса или обойтись просто чистой горячей водой. Хлопчатобумажную длинную рубаху (как в предыдущем обертывании) или просто простыню необходимо смочить в составе 1:1 вода и яблочный уксус. Завернитесь в смоченную простыню. Затем в сухую или в халат, накиньте на себя несколько одеял. Продержать обертывание нужно 1,5-2 часа. Ничего не пейте, но можете прополоскать рот. Из всего комплекса домашних ванн для похудения это обертывание самое действенное, на следующий день после него ваш вес может уменьшиться до 5 килограмм. Ванны для похудения, составляющие 12-дневный комплекс, дают общий эффект омоложения, служат прекрасным тонусом для организма, придают коже упругость, улучшают и нормализуют обмен веществ.
|
|
| |
Luxs | Дата: Четверг, 26.05.2011, 18:06 | Сообщение # 38 |
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 343
Статус: Offline
| Очень интересно! сразу захотелось попробовать - ведь скоро отпуск : заняться будет нечем... Для меня самое сложное - испанский плащ. Где взять рубашку? (У нас в театре нет ничего подобного?) самая вкусная - витаминная. когда ванны надоедят, можно из них сделать мебель для дачи.
Мир открыт - смотри внимательно.
|
|
| |
Larri | Дата: Пятница, 27.05.2011, 23:34 | Сообщение # 39 |
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 479
Статус: Offline
| Какая эксклюзивная вещь!!! А испанские плащи надо порекомендовать шить на швейном деле и продавать их на ярмарке труда (с рекламой, конечно). Я думаю, если побольше пошить грамотно разрекламировать - на ремонт чего-нибудь в школе хватит! Сами прикупим!
|
|
| |
Riskalina | Дата: Суббота, 28.05.2011, 08:34 | Сообщение # 40 |
Лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 54
Статус: Offline
| ТОЧНО!!!!! молодец. Мы так и сделаем. Главное: материал уже есть( в кабинете Елены Борисовны-полмешка!) Как вариант: плащи из целофановых пакетов
|
|
| |
Larri | Дата: Суббота, 28.05.2011, 20:32 | Сообщение # 41 |
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 479
Статус: Offline
| А, что? очень веселенькая вещь!
|
|
| |
Mist | Дата: Вторник, 31.05.2011, 15:40 | Сообщение # 42 |
Сержант
Группа: Администраторы
Сообщений: 31
Статус: Offline
| Иногда худеть не так уж полезно,как кажется. Если мысль о похудении будет лидировать в сознании, то ждите в гости анорексию
|
|
| |
Larri | Дата: Четверг, 02.06.2011, 11:15 | Сообщение # 43 |
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 479
Статус: Offline
| И все же хочется быть в форме!
|
|
| |
Мэри | Дата: Среда, 15.06.2011, 00:03 | Сообщение # 44 |
Подполковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 144
Статус: Offline
| Главное в любой форме - это ее содержание.
|
|
| |
Larri | Дата: Среда, 15.06.2011, 10:44 | Сообщение # 45 |
Генерал-майор
Группа: Администраторы
Сообщений: 479
Статус: Offline
| бесформенным людям труднее удержаться на работе...
|
|
| |